简要回答
部分冷冻海鲜、饺子皮、娇嫩的娃娃菜等蔬果、泡椒凤爪。近些年和甲醛有关的新闻不胜枚举，大家都知道了甲醛对人的伤害大。但要具体到哪样东西会携带甲醛的问题上，很多人就答不上来了。
1、部分冷冻海鲜
海鲜食物在生活中比较常见，但是有些人会发现自己买回家的海鲜会散发出难闻的化学气味，其实这样的海鲜说明喷洒了甲醛成分。
经过甲醛浸泡的海鲜，肉质更加紧实，无法弯曲，甚至不容易烂掉，我们购买海鲜时一定要多花费心思，如果闻起来有化学气味免费送也别要，否则会伤害身体。
2、饺子皮
饺子皮是很多人需要购买的食品，如果你选择小作坊生产的饺子皮，那么很可能会掺杂甲醛成分，所以希望大家一定要选择正规场所购买食品。
3、娇嫩的娃娃菜等蔬果
有些比较娇嫩的蔬菜在运送的途中容易出现腐烂现象，有些商贩为了增加自己的收入，会将这些蔬果上面喷洒一层甲醛物质进行防腐。如果你发现购买的蔬菜特别鲜艳，并且闻一闻有一种刺鼻子的化学气味，这多半是已经添加了甲醛成分，并不利于健康。
4、泡椒凤爪
泡椒凤爪是很多人非常爱吃的零食之一，酸辣的口感倍受欢迎，但是有些商家制作泡椒凤爪时，就会加入各种各样的食品添加剂以及防腐剂。虽然能延长泡椒凤爪的保质期，而且能让泡椒凤爪看起来更有食欲，这样的食物容易损伤健康，也容易影响各个细胞的功能。
甲醛无处不在，只有不吃这四种食物就是赢了。同时，无论是男性还是女性，都应该积极进行运动。运动不仅能够提高身体素质，增加身体的抵抗力和免疫力，还能够预防疾病的出现。心动不如行动，从现在开始就加入运动的行列吧。
