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香菇,又名香蕈、冬菇,是一种生长在木材上的真菌类。它含有一种特有的香味物质——香菇精,形成独特的菇香,所以称为“香菇”。下面就由小编为大家介绍下香菇的功效以及食用禁忌。
(01)降低胆固醇和血压。
(02)增强抗疾病能力。
(03)预防感冒。
(04)抑制肿瘤的生长。
(05)有一定的减肥效果。
(06)皮肤瘙痒症患者忌食。
(07)脾胃寒湿气滞忌食,痛风患者忌食,高尿酸血症者忌食。
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