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近些年来,各个地区频繁出现雾霾的天气。今天来给大家说说如何应对雾霾?
应尽可能的减少外出时间,尤其是在雾霾最严重的早晨。
应去正规商店购买专业的防雾霾口罩,不要使用布质砂质的口罩。
应注意补水,雾霾天气本身就比较干燥,若不及时的补水的话,是很容易导致免疫力下降的。
可以去花鸟市场购买一些绿色植物,如吊兰等,可以很好的帮助吸收室内的污染空气。
应注意饮食的清淡性,平时可多吃些新鲜的蔬菜与水果。
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