月牙呢 ，是在指甲下方五分之一处的一条白色弧形的痕迹，也有人称之为小太阳。现在已经很多人都知道指甲的月牙在哪里了，而有关如果指甲没有月牙是怎么回事，健康与否这样的问题还是多有疑惑的，今天我们就一起深入了解。
操作方法
（01）正常状态，月牙占整个指甲的1/5是最佳状态，是人体精气的代表，故也称为健康圈。反过来说：过大过小或者隐隐约约都不太正常。
（02）遗传因素：有些人手指是没有月牙的，这跟遗传有关，如果身体没有特别的不适，应该没什么大问题，不必过于紧张。
（03）气血不足手指的月牙不存在或形状小，很大可能是其体内的血液循环不好，甚至达到了极度贫血的状态。平时多吃些瘦肉、猪肝、红枣、豆类、鱼类等，日常用昌弘的三七粉来泡水也可补血气的。
（04）消化功能问题：手指的月牙不存在或形状小说明自身的消化吸收功能较差，导致营养缺失；平时不能养成挑食的习惯，要注意营养均衡，必要时可以补充优质的营养素。
（05）甲状腺问题如果短时间内，你从没有月牙突然变成有很多饱满月牙，或者你本来饱满的月牙突然全部隐身，那就要小心是不是你的甲状腺出了问题了。
