很多时候，小孩子睡觉时会出现磨牙的现象，这是怎么回事呢？对身体有伤害吗？出现这种情况我们需要怎么做？接些来小编就来跟大家详细讲讲这些问题，希望对您有所帮助。
原因
（01）孩子体内有寄生虫小孩子体内长蛔虫是一种常见的现象，这些蛔虫会在孩子体内吸收营养物质，而且还会分泌毒素，对肠胃的刺激非常大，同时还会使孩子在睡眠中神经兴奋性不稳定，进而引起磨牙的症状。
（02）牙齿发育不良有的时候，孩子的牙齿会出现牙尖过高的情况，上下牙接触时咬合面不平，导致牙齿很不舒服，进而也会引起磨牙的现象。出现这种情况最好还是带孩子去医院咨询医生，找出合适的解决办法。
（03）孩子挑食、偏食有些孩子只吃自己爱吃的食物，长期下去会导致营养不良，尤其是如果身体缺钙，非常容易导致磨牙的症状。父母应该及时督促好自己的孩子，让孩子养成良好的饮食习惯，注意荤素搭配，才能有效帮助孩子解决这个问题。
（04）心理原因如果家庭出现了一些矛盾，或者经常斥骂孩子，导致孩子心理压力过大，长时间焦虑不安、精神过度紧张，也非常容易导致孩子在睡觉时磨牙。这种现象则应该及时给孩子做心理工作，让孩子感受到家庭的温暖。
（05）睡觉前吃了难消化的食物如果孩子在睡觉之前吃了一些难以消化的食物，则会造成孩子消化不良，即使再睡着之后，也会刺激大脑的相应部位，造成咀嚼肌持续收缩，进而引发磨牙的症状。所以，孩子在睡觉之前尽量不要给他吃东西，对牙齿不好。
危害
（01）影响孩子牙齿的发育孩子在睡觉时如果长时间磨牙，则会导致牙齿表面的保护层受到伤害，进而出现牙齿发酸或者疼痛的现象，是牙齿变得非常脆弱。严重时，还会引起牙齿松落的症状，对牙齿的伤害非常大。
（02）影响睡眠质量孩子磨牙不仅会影响自身的睡眠质量，还会影响身边人的睡眠质量。因为长时间磨牙，咀嚼肌会非常疲劳，久而久之会引发头晕的现象，导致记忆力减退，进而影响孩子的身体发育和智力发育，危害巨大。
