提到吸烟，大多数人都会感叹到：吸烟有害健康。但是即使吸烟对身体有害，但是仍然有许多吸烟爱好者对烟爱不释手，魂牵梦绕。如果拿一天不抽烟就有“好久不见，甚是想念”的赶脚。那么为什么会爱上抽烟的感觉？为什么会上瘾。
操作方法
01随着社会经济发展过快，物价突飞猛涨，生活各方面的压力接踵而至，苦闷的人们为了缓解自己的压力，这时候都会想着来上一根香烟，仿佛自己马上飘上云端，如此轻松，自在。
还有就是，有的人觉得自己在抽烟的时候，吞云吐雾，有一种酷酷的，个人魅力特别大的感觉。
有的人因为感情失败，想要用一根烟来麻木自己，这个时候也会点燃一支烟，仿佛在燃烧自己，燃烧你们在一起的点点滴滴。
虽然很对人都反对抽烟，但三五成群时，不抽烟的人感觉不自在，好象跟不上群慢慢就学会了，也抽瘾也大就成习惯了，。
有时候因为工作原因熬夜，特别来不起的时候来一根烟，可以帮助提神醒脑。
为什么吸烟会上瘾呢？
因为香烟中含有尼古丁，尼古丁是原因之一。如果是真的香烟，那么尼古丁是必然存在的，只是含量不一样而已。
尼古丁进入血液，会让你有一点麻木的感觉。而尼古丁在血液里面只能持续30分钟，这就是为什么抽烟的人半个小时就想抽一根的原因。
如果说你想戒烟，首先得做好心理准备，戒烟是一件很痛苦的事情，最主要是前半个月难熬，熬过来慢慢就过来了。尼古丁就不会控制你，你就会恢复健康本色。
在这里小编还是要多一句嘴：吸烟有害健康，祝你戒烟成功！
