高血压是导致中风、高血压性心脏病和肾功能衰竭等多种严重并发症的"祸首"。那么，你知道高血压患者应注意哪些事项吗？
操作方法
（01）高血压患者不宜饮用盐水我们知道喝淡盐水是有利于身体健康的，但并不是所有人都适合饮用。高血压患者就不宜饮用淡盐水。因为喝盐开水会加重高渗性脱水，令人更加口渴。若是早晨喝，会进一步使血压升高，对于高血压患者来说可谓是雪上加霜。
（02）高血压患者不宜过量食用高脂肪食物不论是普通人还是病患者都不宜食用过多的高脂肪食物。小编建议大家在烹调时多采用植物油，胆固醇的量也应该控制在每日300毫克下。
（03）高血压患者不宜饮过量饮用咖啡有些人在工作压力大的时候，会选择喝咖啡来缓解压力。这是一个不错的方法。但是不建议高血压患者饮用咖啡。因为咖啡里面的咖啡因会使血压升高，不利于病患者的健康。
（04）高血压患者不宜过量饮酒每逢佳节，人们一般会选择喝酒来庆祝，以此来表达欢快的心情。但是如果你是高血压患者就应该限制酒量甚至戒酒。因为饮酒是高血压的主要诱因之一，尤其是重度酗酒者比较容易得高血压。
（05）高血压患者不宜滥补人参人参营养丰富，对人们的身体是有一定的好处。但并不是人人都适合补。特别是高血压患者在食用人参时，需要在医生的指导下，并且只能饮用少量哦。
（06）高血压患者不宜过量饮浓茶有些高血压患者认为喝浓茶对身体有好处，就经常喝。这种做法是非常危险的。因为浓茶和咖啡一样都会使患者的血压升高。如果长期饮用只会有害而无益。
（07）高血压患者不宜过量食狗肉狗肉营养丰富，可以改善脾胃虚寒、气血不足的症状，深受人们的欢迎。但是高血压患者就不宜过量食用狗肉。这是因为狗肉温肾助阳，可能会加重部分高血压患者的病情。以此，建议患者慎重饮食。
