敏感是指皮肤脆弱，容易受到各种刺激的影响；过敏则是指皮肤受到各种过敏源刺激后产生的一种红、肿、热、痛、瘙痒的现象。
步骤/方法
（01）原因不同敏感：主要有先天性和后天性之分。前者主要跟遗传及体质有关；后者主要与保养不当、滥用化妆品、太阳暴晒、风沙吹打、换肤等因素有关。过敏：从过敏源来看有食物因素、季节因素、药物因素、化学品因素、遗传因素等；从根本原因来看是体内自由基氧化嗜碱细胞和肥大细胞破坏免疫系统造成。
（02）特征各异敏感：敏感的肌肤皮肤较薄、脆弱、毛细血管显露，容易发红，且呈不均匀潮红，时有痒感及小红疹出现。过敏：皮肤过敏时皮肤充血、发红、发痒、出现红疹甚至过敏性面疱，严重者脱皮、水肿。
（03）两者的关系敏感：敏感肌肤如果呵护不够，经常出现红、热、痒等症状，或者试用含激素类的外用药，则会转变为易过敏肌肤。过敏：易过敏肌肤有可能是偶尔过敏后引起，但大多数过敏肌肤前期多有敏感肌肤的症状。
