虽然说每个人都会有不同的指甲，但一般来说，健康的指甲应该是光滑、无缝、平的、正呈光泽的粉红色，我们可以通过观察指甲的表面发现身体的健康状况。如果你发现指甲的某处突然明显不正常了，或者能看到之前看不到的东西，亦或者指甲有疼痛，这都说明了身体的某个部位有健康问题。下面就来说一下，怎么通过指甲看出身体的健康状况
操作方法
（01）指甲表面有点状凹陷正常的指甲表面应该是光滑的，而如果指甲表面出现了点状凹陷，哪怕是很小的，这也预示着你的身体出现皮肤问题了，即银屑病或者脱发。因为如果得银屑病会皮肤发红、经常出现皮屑，这些会影响到指甲根部的皮肤细胞，而使指甲表面出现点状凹陷
（02）指甲颜色苍白如果指甲颜色比皮肤其它部分淡的多，表现为特别苍白，这就预示了一些非常严重的健康问题，包括有:肝脏疾病，贫血，或甚至心脏病。如果出现这一状况，建议及时到医院做身体健康
（03）指甲薄脆手指甲甲板薄脆大多是营养不良引起的，这类人群平时饮食上应注意补充营养，多吃些富含蛋白质的食物，如:鱼虾、核桃、花生等这些都是高蛋白的食物
（04）指甲颜色呈黄色健康的指甲应该是粉红色的，如果指甲颜色变黄，指甲上有黄斑说明了指甲处发生了真菌感染，这种程度较为轻微，可以涂抹一些消炎药即可，如果严重点出现指甲破碎和裂开，这说明了可能肺或肝脏或者甲状腺出现问题
（05）指甲半月深红如果指甲半月呈淡红色，说明身体有些贫血，建议去医院做个抽血检查，平常多吃含铁量高的食物，如:大豆、牛肉、菠菜、蛋黄等食物，如果指甲半月呈深红色则是心脏病的征兆
（06）出现锤状指表现为手指外形像棒槌，指端膨大，这时因为组织缺氧、代谢障碍及中毒引起的，而使指端组织产生增生，一般这种情况并不是短时间内形成的，而且经过几年，甚至几十年慢慢形成的
（07）出现匙状甲正常的指甲应该是中部隆起，边缘处却弯曲向下的，如果出现相反状况，即指甲中部凹陷，边缘翘起，这就是不正常的现象，是缺铁性贫血的症状表现之一，那就需要在饮食上多补充铁了
（08）指甲上有棱线如果指甲上出现棱线，可能是服用某些药引起的反应，这说明了你身体为了对抗某些严重的健康问题正在转移资源，而留下这种棱线
（09）出现深色条纹这种情况比较严重，这说明可能得了黑色素瘤或皮肤癌，细胞正在甲床上或周围扩散，所以如果你开始看到黑条纹，一定不要忽视，尽早要去医院检查身体
特别提示
以上内容仅供参考，如果出现上述表现，建议及时去医院检查身体
