牙齿酸软怎么办才好？下面给大家介绍一些缓解牙齿酸软的小妙招，接下来一起看看以下相关介绍吧！
操作方法
01如果是有龋齿的情况下，表示牙齿已经在烂了，在没有恶化前，必须及时去牙科医院进行拔除。
02如果你平时刷牙是有出血的情况的，照镜子的时候牙龈又非常红的话，多半是牙周炎的情况了，可以去医院进行检查，牙周炎的话需要进行对应的牙周治疗，不然到了以后牙齿会很早的就脱落。
03坚持每天正确的刷牙、漱口，可以选择软毛的牙膏，减少对牙齿摩擦力。
牙齿酸软怎么办？朋友要记得在牙齿酸痛期间要忌口，避免吃冷热酸甜、辛辣的食物.
05补充维生素C，生活中可以多吃点富含维生素C的水果，比如猕猴桃，甜橙这类，这样就可以很好的治疗牙龈出血和酸痛的症状了。
06注意口腔卫生，在选择牙膏时，可以使用抗过敏牙膏刷牙，或者冷酸灵牙膏，对牙齿酸软有针对性的保护。
细嚼茶叶，可以改善牙齿酸软，因为茶叶含有大量的氟和茶多酚，其中氟能增加牙齿抗酸能力，茶多酚有消菌杀毒之功效。
