一白遮三丑，因此，皮肤白皙是每个女人的追求。
操作方法
（01）洗脸是每天都要做的一件事情，但是洗脸非常有讲究，它是为了清洁一天皮肤上面的垃圾，如果清洁不干净，就可能导致皮肤堵塞。洗脸的时候加入适量的盐在水中，如果化妆了，一定先用卸妆油，然后用清清面膜，再用洗面奶洗干净。擦上保湿美白霜。
（02）食疗法也是非常重要的，如果你长期不吃水果，你的体内就会缺乏维生素，导致你的皮肤粗糙暗淡泛黄，水果的作用对女人来说太过重要了。例如苹果、香蕉、草莓、大枣它们含有丰富的维生素对皮肤是非常好的补充。
（03）如果我们平时没有好好休息，也会造成皮肤暗淡，干燥长斑有皱纹。晚上不要熬夜早点休息，熬夜时间长，皮肤会产生很多油脂，如果没有仔细清洗对我们皮肤也是一种伤害。
（04）水是生命的源泉非常重要，早晨醒来应及早空腹喝温开水，可以对我们一晚的肠胃排排毒，平时多喝水还可以在水中加片柠檬,则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。也可以达到美白的效果。
（05）多做面膜保养，新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。
（06）夏季还应该注意防晒，防晒化妆品只可减轻紫外线对皮肤的伤害程皮，所以在夏季每天上午l0：00至下午14：00太阳光中紫外线的辐射强度最大时，还是应该避免或减少外出。不得已要外出时，除了在皮肤上涂抹适当厚度的防晒化妆品外，还可凭借遮阳伞、太阳帽等工具辅助防晒。
