无论是剖腹产还是顺产，在生完宝宝之后都需要特别注意休息，因为这会影响到妈妈以及宝宝后续的健康问题。
操作方法
（01）在以前传统观念当中，在产后是需要进行大补的，但其实过度的饮食对产妇恢复并不会很好，尤其是剖腹产之后，胃肠蠕动变慢，消化系统功能降低。如果过量的进行补充的话，可能导致营养过剩诱发肥胖症。任何补食都应该去询问专业人士，比如说医生，根据他们的建议来进补。通常情况产妇在生产之后因为流血较多，所以在月子期间适当的补充一些气血就可以了。
（02）在坐月子的时候还应该多注意补充一些水果蔬菜，但是需要注意的是像西瓜这些凉性较大的食物不要进食太多。建议多吃一些苹果香蕉之类的，这样可以促进胃肠消化，预防便秘，还可以增加营养的吸收。
（03）在以前老人们的观念当中，认为生完孩子后产妇不应该去走动的，但实际上这是一个很错误的观念。产妇在生产完之后都应该尽早活动，因为这样有利于腹部排气，防止腹内器官发生粘连，而且每天的运动可以促进胃肠蠕动，帮助产妇进行消化吸收的。在坐月子期间，要是剖腹产也应该尽量在床上翻翻身，有利于排出废气。
（04）另外还需要注意产后及月子期间的个人卫生，因为这也会影响到宝宝的。产后一般会虚汗较多，每天都需要换几套衣服，如果要是在夏天的话，不要将衣服穿得太厚。每天尽量多去户外走走，吸一吸新鲜空气，而且在夏天开空调的话不要将空调开得太大，以免发生着凉。月子里千万不能感冒，不然会落下病根。
