随着宝宝的长大，饮食应该逐渐变得多样化，这样营养才能够全方面吸收，但是一岁以下的宝宝主食应该以奶为主，五个月的时候可以喂一些水果，此时，宝宝的肠胃也比较脆弱，所以在喂水果的时候还是需要挑选的，那么五个月大的宝宝适合吃什么水果呢？一起来看看吧！
操作方法
（01）香蕉香蕉富含维生素A，能增强宝宝对疾病的抵抗力，保护神经系统，它还能通肠润便，促进消化，所以家长可以给宝宝喂一点香蕉，但是注意要小块一点，因为宝宝喉咙较细，香蕉又比较黏，很容易被卡住，家长对此应该格外小心，另外如果你家宝宝肠胃不好，可以把香蕉连皮用热水泡一下或煮成香蕉泥给宝宝食用
（02）苹果苹果富含丰富的维生素，且具有预防便秘的效果，常吃苹果还能增强记忆力，提高智力，但是五个月大的宝宝是不能直接给她吃的，因为苹果比较硬，难以消化，所以如果你要喂宝宝苹果，不防打成苹果汁或者用勺子刮给宝宝吃。
（03）梨梨同样含有丰富的维生素，它不仅能增强宝宝的营养，还能起到润燥，清热的作用，夏季食用是再好不过了，如果你要喂你家宝宝的梨，一定要榨成汁喂给宝宝，避免造成不消化，另外梨也不能食用过多，否则会引起宝宝拉肚子。
（04）橘子橘子含有丰富的维生素C，其味道酸甜可口，深受宝宝的喜爱，所以妈妈们在宝宝五个月大的时候就可以喂给宝宝一点橘子（注意橘子米），但是任何食物都要讲究适量，橘子吃太多会使宝宝上火，所以每次喂养的时候注意橘子的量。
（05）猕猴桃猕猴桃不仅富含丰富的维生素，还含有较多的膳食纤维，能满足宝宝的营养需求和肠道吸收，还能缓解宝宝的便秘问题，但是有些宝宝会对猕猴桃过敏，所以在首次喂宝宝的时候，先给一点点进行观察，如果无任何不适，方可适量食用。
（06）西瓜西瓜对于夏天来说是最好的解渴水果，具有清热解暑、利尿除燥的作用，当然宝宝也是可以食用的，家长可以把西瓜炸成汁，给宝宝喝一点，但是西瓜属于凉性水果，宝宝不宜饮用过多，否则会造成腹泻的后果。
（07）桃子桃子在6、7月是大量上市的时候，宝宝吃任何水果，最佳的选择就是应季水果，桃子含有丰富的维生素、铁、磷等微量元素，对宝宝来说营养价值还是比较高，如果要给宝宝食用，最好是挑选比较柔软的桃子，切记不要过度食用。
特别提示
①任何水果食用都要适量<br/>②注意宝宝是否过敏
