近些年来，夫妻离婚率越来越高，而中年夫妻离婚率高于其他年龄段的夫妻，社会上也流传着一种说法，说是已经到了中年女性婚姻危机四伏的年代了。确实，夫妻俩进入中年之后，女性会面临各种各样的婚姻问题，自己衰老的速度过快，压力多大，琐事过多，等等原因导致女性和丈夫的感情变得越发淡薄，那么随之而来的可能就是各种婚姻矛盾的出现，比如夫妻感情不和，比如“小三”的插足，或者是丈夫的花心。那么，中年女性到底该如何才能远离这些婚姻危机呢？我们还是随着这篇指南了解一下吧！
操作方法
（01）别做婚姻侦探很多中年女性聚在一起的时候，讨论的大都是如何监管自己的男人，别让“狐狸精”勾引了，别让“小三”惦记了，别让“别人的老婆”利用了，等等。这些时候，中年女人们变成了婚姻里的那个侦探，这样做真的有用吗？可能越是这样的女人，越会有一个“不安分”的男人吧？女人开始做婚姻侦探的时候，不管你信不信，真的是你变成男人眼中鸡肋的时候。
（02）给自己一点“活路”中年女人真的是太累了，上有父母要孝敬，下有孩子要照顾，可能还是一个中年二胎妈妈，还要顾及工作，要赚钱，要照顾男人，要做一个家庭的“管家婆”。忙来忙去，中年女人快要忙死了，却发现没有一个人理解自己心疼自己，于是整日抱怨来抱怨去。结果呢？不过是让那个男人更加的厌恶自己，婚姻随即出现各种危机。记住了，地球离开你照样转，适当的给自己留一点活路，既不会把自己累成黄脸婆，还不用有那么多的抱怨。
（03）让男人知道你的重要让家里的男人知道你的重要，并不是靠中年女人不停的絮叨，我多么重要，我多么劳累，我多么辛苦，我付出多少，等等，这样的唠叨，只会让家里所有人远离你，把你当成一个有着更年期毛病的女人，不会尊重你，更不会理解你。与其唠叨，不如偶尔的“消失”一次，逛逛街喝喝茶做做美容，让家里的男人“自生自灭”几天。
（04）积极治疗妇科疾病不妨看一看医院里那些妇科门诊，每一天都有很多中年女人排着队前去看病，乱七八糟的妇科炎症等等困扰着中年女人，除了健康除问题之外，和自己男人的政策夫妻生活都成了问题，这样一来，无疑为自己的婚姻增加了危机。虽然任何理由都不是男人出轨的借口，但长期没有性生活，或者是因为老婆的健康出现问题而不能有政策性生活，这对中年男人来说是“不正常”的，时间久了，婚姻能没有危机？记住了，中年女人一定要积极治疗并预防妇科疾病，不只是因为婚姻。
（05）和娘家人亲近一些很多人不明白了，婚姻危机和娘家人有什么关系？关系大了！有多少中年女人，为了公婆忙断了腿，却没时间回家看看生病的父母，时间久了，在婆家有一点点事情做不好，会被公婆指责，会被老公责骂，自己也成了父母眼里不孝顺的女儿。记住了，无论何时与娘家人亲密一些，那是你坚强的后盾，公婆面前可以尽孝，但要根据公婆以及男人对你的态度进行。
（06）永远有养活自己的能力中年女性有很多属于家庭妇女，因为既要照顾长辈，还要照顾孩子，男人也要照顾，且还要做一个大家庭的管家婆。虽然这样的中年女性一天到晚会累死累活，但离开那个家，离开男人的工资，你可能一无所有。记住了，不管你身处何种地步，有一个养活自己的能力，没时间上班的，做点兼职，哪怕赚一点点钱，但那个男人会明白，你离开他，绝对饿不死更不会活的很可怜。
（07）做儿女的好妈妈中年女人最大的财富，应该是自己的孩子，不管是一个孩子还是二胎妈妈，儿女是你最大的财富，也是让一段婚姻更加稳固的“要素”。永远别做那个被儿女嫌弃的老妈子，要做儿女的朋友，让儿女尊重你喜欢你，这样既能够让婚姻减少危机的出现，还能让那个男人明白，你是他的儿女离不开的人，更是他和他的家庭无可取代的人。
（08）提升自己涵养很多中年女人习惯了用市侩的眼神打量这个世界，也习惯了用精明算计和所有人相处，时间久了，这些算计、精明、市侩会变成你的标贴，这也是为什么有些男人看不上自己家女人的一个原因。别总是那么市侩了，学会提升自己的涵养、素质，让中年女性的温柔、慈爱成为你的魅力所在，只有这样的你，才不惧怕任何的婚姻危机，更会让婚姻危机的几率变得越来越小。
