怎么能快速忘记一个人？如何忘记一个人

想要快速忘记一个人，是很难的，当你想忘记的时候，证明你还在想着他。就像你考试之前突击学习却在考场上怎么也记不起答案。

操作方法

（01）想要忘记一个人需要直面他曾经留下的记忆，绝对不能去选择性遗忘，越是选择越是忘不了。

（02）想要忘记一个人需要不再联系，所有的联系方式都要断掉，社交联系方式也都要断掉。

（03）想要忘记一个人一定需要时间的消耗，时间越久记忆遗忘的越多。就算真的还记得，心灵上也不会在意很多。