人生在世，会遇到很多的艰难困苦，当我们遇到麻烦的时候，需要有一颗强大的内心来帮助我们度过难关，那么怎么样才能做到内心强大呢？
操作方法
（01）交志同道合的朋友。想让自己的内心变得强大就需要让自己认可自己，而交一些志同道合的朋友就意味着他们会赞成支持你的大部分观点，这样就会通过别人的赞同和认可来增强你的自信心，从而让你自己的内心也越来越认可自己，让你变得更加的自信，有一颗强大的自信心就能让你的内心变得强大不少。
（02）阅读。俗话说“活到老，学到老”，阅读就是一个非常好的学习的途径。经常阅读健康的书籍能够让你从书中学习到很多优秀的人的思想，理解别人的内心世界，从而形成你自己的思考问题的方式，当你有自己的思考方式的时候你就不会那么地在意外界的因素，让你内心强大起来。
（03）多经历。让一个人成长的绝对不是他的年龄，而是经历。一个人要想成长、懂得许多道理，就必须有很多的经历。不同的经历会让人有不同程度地成长，而当你成长成熟之后，就会明白这世上的很多道理，面对一些事情时就不会那么不知所措。
（04）挑战。这里所说的挑战，是指挑战一些你以前不敢去做的事情。多多地去尝试一些你害怕去做的事情，不要怀疑自己的能力。当你挑战过很多在你看来你自己不可能完成的事情之后，你就会觉得其余的很多事情都算不上什么困难，只不过是小事一桩，内心也就少了很多畏惧。
