今天小编和大家分享的是白内障吃什么对眼睛好?希望能够帮助到大家。
操作方法
(01)枸杞子,枸杞子具有滋阴明目的功效,将枸杞子和龙眼肉放在一起煮水,有很好的护眼功效,白内障患者可以经常喝枸杞龙眼水。
(02)猕猴桃,猕猴桃中的维生素C含量非常高,可以增强眼睛的营养,维生素C是抗氧化剂,白内障患者可以多吃猕猴桃。
(03)黑芝麻,富含维生素E,并且含有很高的蛋白质,和矿物质,对人的眼睛非常好,可以将黑芝麻磨成末,调入蜂蜜服用,或者加入牛奶,对白内障患者有非常好的食疗功效。
(04)红枣,红枣具有补血明目,增强视力的功效,将红枣和枸杞子放在一起煮水喝,对眼睛特别好,白内障患者可以经常喝。