电子烟能否帮助戒烟？电子烟有和危害？电子烟是否容易爆炸？“问上医”用美国家庭医生智库为您介绍
电子烟的历史
1963年，美国人赫伯特·吉尔伯特发明了第一只电子烟并把它投向市场，然而这份事业并未取得成功。当时，香烟被广泛接受且被认为不会带来任何健康问题。直到40多年后，吉尔伯特的创意才被他人进一步发展并获得成功。华裔药剂师Henry Lik发明了一种能够将液体尼古丁变成蒸汽、在满足吸烟者的烟瘾的前提下而不会吸入数百种传统烟草所含的有害物质的电子装置。
华裔药剂师Henry Lik发明电子烟的初衷是因为他的父亲喜欢抽烟，最终死于肺癌。父亲不幸去世后，Henry Lik便着手设计一款不用吸烟便能满足对尼古丁的渴望的产品。在人们逐渐认识到香烟危害的大环境下，受到热捧。
电子香烟于2007年登陆美国市场，在此之前的几年它已在欧洲上市。但美国食品药品管理局（FDA）无法将这种设备进行分类，它到底是一种医疗产品，还是一种烟草始终没有得到定论。因此，电子烟的销售一直没有受到FDA的监管。
电子烟的构成及工作原理
电子烟的外观和吸入感被故意设计成与传统卷烟类似。它们通常由电池提供动力，里面装有一个包含丙二醇、甘油、水、尼古丁等混合物的液体储存室。一个小型加热圈会加热这些液体，然后产生气溶胶状雾，从而被使用者吸食。
电子香烟是否比传统卷烟危害更小？
是的，尽管完全不吸烟依然是最健康的选择，但电子烟确实比传统香烟产品更安全。普通香烟的烟雾里包含大量不同的化学物质，其中很多物质可导致癌症。尽管电子烟产生的雾中也包含少量毒性物质（例如甲醛、乙醛、丙烯醛），但这些物质的含量要比普通香烟低9-450倍。多个研究数据表明，使用电子烟的人其体内有毒的或致癌物质的水平要比那些吸食传统烟的人低很多。尽管有一些报道称电子烟中也包含毒性物质、重金属、可导致肺部疾病的物质，但仔细考证调查后，发现这些情况主要与某些口味的烟油中所添加的香精有关。
这并不是说电子烟就绝对无害。尼古丁本身就属于具有高度成瘾性的精神毒性物质。此外，尼古丁会降低血流量，对某些手术是有危害的。因此，电子烟的使用者应该需要提前告知医生。
电子烟是否会帮助戒烟？
有一定的效果，但戒烟的关键在于意志力。包含尼古丁的电子烟属于尼古丁替代疗法的一种，而尼古丁替代疗法对帮助戒烟有一定的效果。香烟燃烧时候的烟雾中有大量化学物质，包括焦油、一氧化碳和刺激性氧化气体等，其中有9大类40种致癌物质。尼古丁虽然是导致使用者上瘾的物质，过量还可以致死，但无致癌性。而且香烟释放的尼古丁剂量大，在体内扩散快，所以具有高度成瘾性。替代疗法中的尼古丁为纯尼古丁，其释放剂量显著低于香烟，足以缓解戒断症状而不至于成瘾。
控制不好剂量，一样可以产生危害！尼古丁替代疗法的主要原理在于，以更小剂量的尼古丁缓解戒断症状，以便自己更容易坚持戒烟。所以，即使是用电子烟来帮助戒烟，成功的关键也在于自己的意志足够坚强。以为只要吸食电子烟就能自然而然地戒掉烟瘾的想法是大错特错的。
如果想戒烟，首先建议大家去看戒烟门诊，现在很多大医院都有。特别是有心血管疾病或者有其他病史的病人，医生会根据你的情况判断什么方法更适合你。吸烟有害健康，错误的戒烟方法，也可能危害健康！
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对于儿童和宠物来说，所有包含尼古丁的产品都属于有毒物质
儿童、宠物更容易遭受尼古丁中毒的危害。孩子们甚至是宠物会被电子烟的香味和颜色吸引。电子烟包含浓缩的液体尼古丁，应该被视为家庭中的毒性物质。在美国，因电子烟内的尼古丁泄露引发的中毒事件在2013年至2015年的两年内激增了1500%。大部分受害者都是2岁以下的儿童。确保所有的电子烟设备放在儿童、宠物够不到的地方，最好放在一个锁着的柜子里。不要把电子烟放在桌上或车里。
及时拨打急救电话！中毒后，会引起腹部痉挛、躁动、呼吸困难、流口水、心跳加快、呕吐等症状，严重的还会导致死亡。如果怀疑孩子已经接触到了液体尼古丁，请立即拨打急救电话。
电子烟是否很容易爆炸？
电子烟爆炸事故时有发生。电子烟的动力来自于其内置的小电池。这些电池常被戏称为口袋里的迷你炸弹。它们偶尔会自燃、爆炸。美国食品药品管理局曾在15个月内通报了66起有关电子香烟爆炸的事故。很多受害者都需要治疗烧伤，少数甚至被破相，需要整容。
尽管如此，统计数据显示电子烟爆炸的风险并未高于其他电子产品，如手机、笔记本电脑。大多数这类电子产品爆炸时间都发生于给设备充电时，而且通常是用替代充装置给设备充电时。此外，质量低劣的电子烟及充电器也更容易引起爆炸。因此，远离正在充电的电子烟，不买质量低劣的产品，可在一定程度上避免爆炸事故。
