膝阳关穴位位置图和作用

按摩膝阳关穴的作用与好处有治疗膝膑肿痛，腘筋挛急，小腿麻木。膝阳关穴的位置具体在人体哪里呢，怎么找？

操作方法

（01）正坐屈膝时，在膝盖外侧有一个凹陷点，就是膝阳关穴（即：在膝外侧，当股骨外上髁上方的凹陷处。）

（02）【按摩膝阳关穴位的作用与好处】缓解治疗膝膑肿痛，腘筋挛急，小腿麻木。

（03）【温馨提示】人体穴位配伍：配环跳、承筋治胫痹不仁；配血海、膝关、犊鼻、丰隆、曲池、合谷穴，治膝关节炎。刺灸法：直刺0.8～1寸。

特别提示

穴位图和信息仅供参考，若针灸等相关操作请咨询当地医院医师。