有很多人牙齿都不是特别白，所以不想让别人看到自己的牙齿，这里我向大家介绍几种快速变白的技巧在比如需要出去约会.面试等场合之前使用。
操作方法
（01）家里的食醋，白醋。含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉，刷牙，效果很好，还可以除口臭。结束后你会感觉到牙龈很不舒服.这是正常反应，但这种方式不宜常用，会损害牙齿，在有特别紧急时才用。
（02）把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白 。
（03）把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。
（04）刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的。
（05）关于洗牙等医护手段 普通洗牙是有效果的 ，只是过个一年半载可能又黄了 ，而且洗牙易伤牙釉质，所以洗之前问问医生比较好。
