简要回答
7月31日消息，国内多地发布红色暴雨预警，同时沿海地区遭受台风的影响，雷雨天气多发，强降雨导致多个地区发生洪涝灾害，影响了人们的生活，专家提醒，在雷雨天需要避开这些“陷阱”，应对雷雨天气带来的风险，保护自己的人身安全。
在雷雨天气，尽量避免户外活动，特别是在雷电多发地区和危险地带。如果不幸被困在室外，不要躲避在孤立的树木或高大的建筑物下，而是寻找低矮的、无金属结构的遮蔽物，如低洼地带或汽车内。雷雨天气容易引发雷击，应及时关闭电器设备，避免电气事故。行车时应特别小心，保持安全速度，注意避让积水路段，确保车辆行驶安全。居住在洪水易发地区的人们应及早转移，确保自身安全。在雷雨天气中，发现有人受困或遇险时，应及时拨打紧急救援电话，向相关部门报告情况，为他人提供帮助。
雷雨天气常常伴随着雷电，雷击是最直接且致命的危害之一。当雷电击中地面或建筑物时，不仅可能造成火灾，还会对人们的生命和财产安全构成威胁。在雷电多发地区，户外活动人员容易成为雷击的目标，造成严重的伤害甚至丧生。伴随着暴雨，导致城市排水系统不畅，容易造成城市内涝和道路积水。雨引发的洪水可能导致河流水位上涨，低洼地区和山区容易发生山洪、泥石流等灾害。雷雨天气中的强风和龙卷风也是危险因素。强降雨会导致视线不良，增加驾车和户外活动的风险，容易引发电气设备故障，如停电、电线断裂等，给人们的日常生活和工作带来不便。
雷雨天气大家应当减少出门，政府和社会各界也应加强宣传教育和应急响应，共同努力减少雷雨天气带来的危害。
