女孩子要懂得如何保护自己，女性的月经期和安全期也是每个女孩子必须知道的常识，如果你还不知道安全期怎么计算，下面小编说说具体方法：
女人安全期怎么算
（01）假如你是一般30天来一次月经，一般经期是5天左右，你是10号第一天来的，那么10号-15号是经期，那么15号后的一个7天相对是安全的，有些可能是5天内，同理在月经前的5天内相对是安全的，5天是保守估计，也有认为是七天的。
（02）上面的解释已经很清楚，下面再给你一个更简单的方面，你可以利用工具，一些计算生理安全期的小软件。
（03）先搜狗搜索安全期计算
（04）任意选择打开一个工具
（05）第一步：填写月经周期，你平时的最长周期和最短周期
（07）开始计算后，图中灰色的是排卵期也就是危险期，绿色的是安全期，红色的月经期，一目了然。
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