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发烧睡不着可以玩手机吗

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简要回答

如果正处于发烧时间段,此时是可以玩手机的,但是不要长时间的玩手机。因为发烧时自身的抵抗力特别差,有些人可能是因为工作需求需要看手机,但此时也需要尽可能的降低看手机的次数,尽量做到不要看手机。另外发烧时应该怎么做比较好?

保证空气流通
发烧的时候尽量保证空气流通,避免室内病毒、细菌传播。在饮食方面,尽量以高蛋白低脂肪作为原则,建议多吃一点点新鲜的瓜果蔬菜,因为新鲜的瓜果蔬菜中含有丰富的维生素,另外也需要不断的增强自身的免疫力。

发烧睡不着可以玩手机吗

物理降温
其实在发烧时温度不是特别的高,一般低于38.5度可以尝试使用冷毛巾湿敷额头、手腕、大腿,另外还需要多喝温开水,因为多喝温开水有利于促进体温的消散,也能够让身体尽快的恢复。

发烧睡不着可以玩手机吗 第2张

药物降温
如果发热的温度已经高于38.5度,在这样的情况下,需要在医生的指导下服用对应的药物。目前针对不同的人群在发烧时所使用的药物各有不同,尽量选择自身相匹配的药物,另外在发烧时也需要明确具体的原因,针对性的进行治疗。

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