夏天来了,相信每个MM都希望自己穿上超短裙展示自己的好身材,下面就来讲讲怎样可以瘦小腿哦,只要照着下面的方法做 ,相信你也能拥有纤细的小腿。
操作方法
01精油瘦腿法:首先选择一款适合自己的精油,将精油滴在掌心,合掌用力搓,待手心发热,就将精油涂在小腿处,由下往上按摩至精油吸收,这样可以有效消除小腿浮肿,去除脂肪,还可以改善淋巴循环哦。
02刮痧瘦腿法:对小腿进行刮痧,可刺激胆汁的分泌,胆汁可有效的促进脂肪的新陈代谢,令脂肪快速分解,从而起到瘦腿的作用。
03生姜瘦腿法:泡澡的时候,加入几片生姜,是非常好的瘦腿方法,生姜会让身体出汗,通过汗液排出身体堆积的废弃物,还可以充分燃烧身体热量,每周1-2次的生姜泡澡,瘦腿效果非常显著哦。