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粉葛猪骨汤的做法
02-28
操作方法(01)主料:粉葛400克红萝卜根猪骨一斤大枣2只盐少许粉葛猪骨汤的做法步骤:1.粉葛洗干净,削去外皮。再切2-3厘米的方块,红萝卜去皮切大小相当的筷子,猪骨西干劲2.锅里入冷水5大碗,放入猪骨,煮开,撇去浮沫,倒入粉葛和红萝卜...
莲藕花生排骨汤的做法
02-01
莲藕花生排骨汤,藕香浓郁,是一款非常适合秋冬滋补的汤品,营养又美味。操作方法(01)1.准备的材料有:莲藕、排骨、花生、枸杞、姜、葱;花生、枸杞提前洗干净备用(02)2.莲藕去皮洗干净后切块(03)3.葱切成葱花备用(04)4.姜切片(05)5.锅里...
菠菜墨鱼丸汤
02-25
小编得到某香混沌汤汁的灵感,自创了菠菜墨鱼丸汤的做法,今天给大家分享一下,这样做出来的汤真是不要太好喝,大家都可以试试!操作方法(01)取一小块洋葱,将洋葱外膜去掉,清洗干净,切成小块;取1-2个红辣椒,将红辣椒去蒂,清洗干净,切成...
清炖鸡汤的做法
02-24
鸡汤是我们平时有空在家就会煲额汤,今天我们一起来了解一下清炖鸡汤的做法。操作方法(01)将土鸡清洗干净宰成鸡块备用。(02)在锅中加油烧热,放入姜片爆香。(03)将鸡肉下锅翻炒均匀。(04)然后放入适量干椒,胡椒,香料,料酒。(05)在锅中...
家常酸菜鱼火锅的做法
02-29
这是搬家之后第一次吃火锅,话说做火锅的电磁炉还是昨天买的呢,这酸菜鱼虽说没费多大事,但味道好就可以了,一家人围坐在一起,感觉很温馨。操作方法(01)将买来的鱼去掉内脏,切成小块(02)在锅中放入水,姜片、葱段(03)盖盖,选择烧烤选项...
怎样做出粘乎乎的玉米面粥?
02-25
玉米面粥是一道操作简单、营养丰富的粥品。秋季收获的新鲜玉米剥粒,捞洗干净晒干后磨成玉米面。尤其是早餐喝一碗玉米面粥浑身暖暖的很舒服。下面小编就把玉米面粥的简单做法分享给大家。操作方法(01)首先准备好煮锅,取适...
如何在家做苦瓜豆腐瘦肉汤?
02-25
苦瓜豆腐瘦肉汤是一道经常喝到的汤品,今天小编就和大家分享一下它的做法,希望能够帮助到大家。操作方法(01)购买食材(1)苦瓜,请买新鲜且通体均匀的为宜;(2)瘦肉,请购买新鲜且纹路清晰的比较好;(3)葱和豆腐别买太多。(02)食材处理(1)豆腐...
猪肉粥的做法及营养
02-29
猪肉粥的品味特点:咸鲜香醇。有强身润脏的功效。猪肉味甘咸,性平,具有滋阴血、润肌肤的功效。主治热病伤津、消渴羸粥、燥咳、便秘等症。猪肉中富含B族维生素、磷、钾、锌等多种营养元素,还可提供血红素铁和促进铁吸收的...
怎样做好喝营养的大骨红枣山药汤?
03-01
大骨红枣炖山药,这绝对是寒冷冬日最滋补的一道菜,不但有着不错的滋补效果,还不会出现导致人体上火的情况。大骨头红枣炖山药适合各类人群,不管是年幼的孩子还是年迈的老人,亦或是青年男女,这款汤都有着很好的滋补效果,尤其是...
羊心粥的做法
02-25
今早用羊心煮粥,用姜和糯米酒腌制过的羊心煮出来的粥非常浓香,下面分享它的做法给大家看看。操作方法(01)把羊心洗干净,切成片。(02)加盐、生抽、糯米酒搅拌均匀。(03)腌制几分钟。(04)用锅装适量的白粥从新煮沸。(05)下腌制好的羊...
怎么做水炖茶树菇排骨汤炖罐?
02-26
水炖做的排骨汤味道更甘甜,虽然操作起来比较繁琐,但是好吃啊!今天小编给大家分享一下怎么做水炖茶树菇排骨汤炖罐。操作方法(01)茶树菇的处理:茶树菇要提前1-2小时浸泡;将浸泡好的茶树菇用刀切去根部,再清洗干净;再将茶树菇切...
素冬瓜汤怎么做
02-28
冬瓜好吃,还有药用价值。冬瓜做法也多,但我常用来炖汤,如冬瓜丸子汤,冬瓜排骨汤,冬瓜虾米汤等等。可是如果没有肉菜来搭配,味道会怎样?煮了个冬瓜素汤,只用盐调味,居然也清香可口。操作方法(01)准备新鲜的小冬瓜。(02)小冬瓜削皮洗...
银耳雪梨羹的家常做法
02-25
银耳雪梨羹是一道家常甜品,主要材料为银耳和雪梨。此汤羹具有极高的营养价值和保健作用,同时还具有美容的功效。下面小编就把银耳雪梨羹的做法分享给大家。操作方法(01)首先准备好所需要的食材:银耳,新高梨,大枣,冰糖,枸杞子(0...
白萝卜排骨汤的家常做法
02-25
排骨加点白萝卜一起炖,味道不错。今天小编给大家介绍一下白萝卜排骨汤的家常做法,希望大家能喜欢。操作方法(01)取小根的白萝卜1根,去皮,洗干净,切成1立方米的小块;取1小块姜,清洗干净,切成片状;(02)取鲜香菇5-6粒,先泡水5分钟;再将...
孕妇夏天适合喝什么汤?
02-28
操作方法(01)由于孕妇本身的代谢和胎儿发育所需要的营养,则营养需要将更多,夏季多喝汤不仅能增强食欲,调节口味,补充体液,而且能防病抗病,对健康有益,那么夏天孕妇喝什么汤好呢?下面我为大家推荐一些营养食谱。(02)冬瓜汤冬瓜250...
鸭子汤的做法
02-24
海带老鸭汤是一道汉族地区美味的家常汤菜。鸭肉是祛寒除湿温补之物,尤适合体热上火者常食,以达到滋补去湿、养胃补肾、除痰健肺、解毒消肿的食疗作用。怎么用海带和鸭子炖汤?操作方法(01)将切好的鸭肉放入锅中飞水,冷水下锅...
昂刺鱼豆腐汤
02-29
丰富的蛋白质,较为齐全的钾、钠、钙、磷、镁等矿物元素,还有碳水化合物、胡萝卜素、维生素等其他丰富的营养元素,赋予了昂刺鱼极其不错的营养价值,而且昂刺鱼刺很少,肉滑,最适合小孩子吃操作方法(01)昂刺鱼取出内脏和腮,清洗干...
怎样做美味的金针菇鸡蛋汤?
02-26
金针菇含有多种维生素,矿物质,氨基酸等,不仅可以促进人体新陈代谢,降血脂,降血压,而且可以益智健脑,强身健体,和鸡蛋在一起做汤,非常美味,今天小编和大家分享的是怎样做美味的金针菇鸡蛋汤?希望能够帮助到大家。操作方法(01)准备适...
瘦肉皮蛋粥的做法
02-25
炎热的夏天胃口不好都是想吃些清淡的东西,今天搞个皮蛋瘦肉粥即好吃又营养。操作方法(01)把瘦肉洗干净切成片。(02)加姜蓉、白酒、生抽、盐、花生油腌制几分钟。(03)把皮蛋去壳切成小丁。(04)加姜蓉、白酒、生抽、盐、花生油腌...
如何煮莲子猪肚汤?
02-26
莲子猪肚汤是一道大家经常喝到的汤品。那如何煮这道汤呢?今天小编就和大家分享一下它的做法。希望能够帮助到大家。操作方法(01)准备食材(1)猪肚,请买半个。(2)莲子,买新鲜且干燥的为宜。(3)葱,请买适量别买太多。(02)把猪肚用盐和...
苦瓜肉片粥的做法
02-25
最近有点上火,煲个苦瓜肉片粥降降火,第一次煲苦瓜粥还以为不好吃,煮出来的味道挺不错。操作方法(01)把苦瓜瘦肉准备好。(02)把苦瓜切成薄片,洒点盐抓软。(03)瘦肉切成片,加盐、姜蓉、生抽、料酒腌制几分钟。(04)用小锅装上适量煮好...
炖汤时放盐有学问
02-24
很多朋友都比较喜欢煲汤,煲汤时放盐的时机直接影响汤的口感,今天我们来具体介绍介绍炖汤放盐的学问操作方法(01)我们一般不提倡煲汤时一早把盐放入,原因是放盐的时间过早,盐煮的时间太长了,会与肉类发生化学反应,影响汤的味道...
夏天最经典几种西瓜吃法
02-28
操作方法(01)夏天最经典几种西瓜吃法本知识由养生之道编辑整理脆炒西瓜皮原料:西瓜皮、淀粉、水、盐、鸡精做法:西瓜皮切长条,焯成八成熟后控干水,再下油锅迅速翻炒,加入适量的盐、鸡精,最后加入淀粉水勾芡就可以装盘。口味特...
怎么用高压锅煮粥
02-26
米粥温和养胃,健脾养肺,是在家调养身体最简单的一道食物,那怎么在家用高压锅煮粥呢?操作方法(01)取一口干净的高压锅,加入是适量的水;(02)取适量的大米,淘洗干净,沥水倒入锅中,倒入适量的橄榄油;(03)开大火等高压锅压力起来后,关小火,等...
做青菜豆腐汤的最好的方法
02-25
青菜豆腐汤是一道家常汤食,主要材料为青菜和豆腐。怎样做出好吃的青菜豆腐汤呢?下面小编就把青菜豆腐汤的做法分享给大家。操作方法(01)青菜择去根茎分成单叶片,用水反复冲洗干净泥沙,控干水分切成青菜段备用(02)豆腐一块300...
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