早餐来一份自己做的三明治再好不过了,简单又方便,而且营养均衡。
操作方法
(01)准备好材料。三片去边的白吐司,半根黄瓜,一个鸡蛋,一根火腿肠。用四方形的午餐肉更好,没有只能用火腿肠代替啦。黄瓜也可以用生菜代替。看个人喜欢。
(02)然后热锅,不要放油,直接把吐司放入烤一会儿。这样可以让吐司热乎乎的,而且又软
(03)在烤土司的时候,把黄瓜去皮切片,火腿肠也切片。
(04)接着,锅里放一点油,煎一个荷包蛋。注意荷包蛋不要太大哦,因为吐司就那么点大。可以在刚入锅时用铲子收拢一下蛋白。
(05)盘子里放一片面包,铺上刚煎好的荷包蛋。
(06)然后放入火腿肠煎一会儿。煎两面脆就可以出锅了。
(07)在荷包蛋上继续盖一片面包,然后把黄瓜片和火腿肠片铺上去
(08)最后再盖一片吐司。稍微压一压,再对半切,就完成了!
特别提示
切黄瓜的刀记得要跟切生食的刀分开哦