今天小编就告诉大家左旋肉碱到底能不能减肥
操作方法
（01）左旋肉碱在人体中可以促进把脂肪转换成能量的过程，大量存在于红肉中，平时多吃红肉就可以补充大量的左旋肉碱，对人体并没有什么副作用
（02）但是人体对左旋肉碱的需求是有限的，过多补充左旋肉碱并没有多大用处，还是要多运动多锻炼
（03）不要过分依赖种种药物，往往会物极必反
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左旋肉碱能减肥吗？
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