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美白一直是大众生活中不老的话题,那么如何让自己成为小白脸呢?
(01)要经常用洗面奶洗脸,洗面奶是保证皮肤干净整洁的必需品,坚持几个月就变白了。
(02)每天晚上睡觉之前,做面膜(这是最有效果的)
(03)注意保持皮肤的湿润,睡觉前记得给皮肤补充一些水分。比如:涂一些大宝
(04)出门的时候,记得涂防晒霜。在烈日当头下,尽量少出行。
(05)在饮食方面,多喝一些牛奶,多吃一些对皮肤有好处的东西,多喝一些牛奶可以美白。
(06)平常可以适当做一些运动。比如:打羽毛球、打排球等。
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