紫薯富含硒元素和花青素,蛋白質氨基酸都是極易被人體消化和吸收的。今天給大家介紹一種紫薯餅的做法。
操作方法
(01)紫薯去皮洗淨切塊放入蒸鍋內蒸數
(02)然後用勺子把紫薯快壓碎,紫薯比較幹可以加入適量水
(03)然後把紫薯倒入麪粉中,放入白砂糖加入適量水攪拌
(04)然後用手紫薯和麪粉和均勻,把麪糰按壓好即可
(05)然後取出一個小團擀成圓餅狀,擀成的時候薄一點,然後均勻的撒上白芝麻
(06)鍋中倒入適量的油燒熱後把紫薯餅放入煎炸
(07)待紫薯餅兩面炸至金黃即可出鍋裝盤
紫薯富含硒元素和花青素,蛋白質氨基酸都是極易被人體消化和吸收的。今天給大家介紹一種紫薯餅的做法。
(01)紫薯去皮洗淨切塊放入蒸鍋內蒸數
(02)然後用勺子把紫薯快壓碎,紫薯比較幹可以加入適量水
(03)然後把紫薯倒入麪粉中,放入白砂糖加入適量水攪拌
(04)然後用手紫薯和麪粉和均勻,把麪糰按壓好即可
(05)然後取出一個小團擀成圓餅狀,擀成的時候薄一點,然後均勻的撒上白芝麻
(06)鍋中倒入適量的油燒熱後把紫薯餅放入煎炸
(07)待紫薯餅兩面炸至金黃即可出鍋裝盤