新筆記本剛開始使用時，執行速度一般會很快。但是當你使用了六個月或更長時間後，大部分用戶會感覺筆記本速度變慢了，開機和執行各種程序都需要更長的時間。不要着急，學習這篇指南後，你就輕鬆可以讓筆記本恢復到最初的狀態。
步驟
（01）卸載不必要的應用程序。如果操作系統執行了很多後臺程序，執行速度會顯著下降。想要檢視Windows Vista或Windows 7系統中安裝的應用改程序，你可以點擊開始選單。然後在搜尋欄中輸入“添加或卸載程序”，然後按下回車鍵。此時屏幕上會顯示系統中安裝的程序列表。如果你之前安裝了某個程序，但是以後不再使用，可以先點擊該程序名，然後再點擊“卸載”。Windows系統將在卸載過程中提示你如何操作。
（02）安裝並使用註冊表清理工具。
（03）檢查計算機上是否安裝有間諜程序。這類程序在後臺執行，在你不知情的情況下，監視計算機使用情況，然後發送資訊給相關公司。
（04）安裝殺毒軟件。儘管反病毒軟件也要佔用系統資源，但是它可以避免系統受到惡意軟件侵入，因此能夠讓系統執行得更快。
（05）不要在桌面儲存大檔案。如果你常常從互聯網上下載各種檔案，並且將其儲存在桌面上。如果筆記本的桌面上堆滿了各種檔案，請將不重要的檔案移動到單獨的檔案夾中。這樣一來，計算機不必在每次開機後，重新檢查這些檔案的狀態。
（06）禁用Windows Aero。Aero功能能夠讓視窗邊緣更加美觀（半透明），並使得計算機各項操作更加“平滑”。如果你的筆記本圖形顯示性能不夠強勁，Aero功能將使得計算機執行緩慢。如果你希望禁用Aero功能，可以右擊桌面任意位置，在右鍵選單中選擇“個性化”。向下滾動主題列表視窗直到底端，然後選擇“Windows經典”。
（07）升級筆記本內存。如果希望在不影響功能情況下提高性能，你可能需要考慮進行升級筆記本內存。升級可能需要花費300到400元人民幣，絕大部分銷售內存商店可以免費爲你安裝。內存升級是給筆記本加速最具性價比的方式。
（08）使用虛擬內存。如果你沒有預算升級內存，那麼這是最有效的方式。虛擬內存可以提高系統性能，但是需要佔用硬盤空間。你需要將虛擬內存設定爲1GB以上。
（09）使用所有CPU核心。點擊開始選單，在搜尋欄中輸入msconfig，然後按下回車鍵。點擊“引導”選項卡，然後點擊“進階選項”按鈕。選中標籤爲“處理器數”選擇框，然後在下拉選單中選擇最大數值。你可能需要重新啓動筆記本，才能夠讓選項生效。注意：如果你的筆記本是單核CPU，那麼你無法使用這個方法。
特別提示
不要卸載你不確定用途的應用程序。Windows可能需要某些程序來完成基本操作，儘管你可以重新安裝這些程序，但是可能會非常麻煩。
使用註冊表清理工具時要小心，有些清理工具可能會刪除重要的註冊項，從而導致計算機無法執行。請選用那些提供備份選項的清理工具。
如果筆記本上已經安裝了反病毒軟件，請不要安裝第二個反病毒軟件。兩個不同的反病毒軟件會相互干擾，從而嚴重減慢計算機執行速度。
更改虛擬內存設定可能會對操作系統造成損害，導致系統不穩定或宕機。只有進階用戶才能使用這個技巧。
