1、多做臉部的運動，如咀嚼動作。
2、每天可以用手輕輕按摩臉部。
3、用熱水洗臉，泡澡的時候輕輕按摩臉部，20分鐘左右。
4、多運動，把汗排除，幫助臉部消腫。
5、打瘦臉針。
6、削骨瘦臉。
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臉太胖怎麼瘦下來
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