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增肌粉對渴望一個完美身材的人來説是一種便捷的增肌方式,它能幫助人們快速取得理想的增肌效果,但它也並非完全沒有副作用,增肌粉還是有一定的危害的。
(01)過度食用會造成腸胃不適,消化不良,易疲倦。
(02)對肝臟疾病患者而言,增肌粉會供給過的蛋白質,從而會加重肝臟的負擔。
(03)對於痛風患者而言,以大豆為主要成分的增肌粉,其中過高的嘌呤含量會加重痛風。
增肌粉對增肌有一定作用,但切記不要過於心切,控制食用增肌粉的量,不然反而會給身體造成負擔。
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