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人們在疏通經絡的時候,最先疏通肩頸的經絡,這是為什麼呢?請看下文。
操作方法
長坐辦公室,睡覺姿勢不對,側卧沙發等,都會使肩頸受到傷害,可以説肩頸是最容易受傷的部位,所以經絡疏通要先做肩頸。
肩頸是氣血供應頭部的主要通道,肩頸堵塞會導致頭部供血不足、分泌失調、抵抗力差等症狀,所以要及時疏通肩頸經絡。
肩頸就像人體的十字路口,肩頸經絡通了,身體其他部位血液循環也就跟上了。
經常做肩頸經絡疏通,有助於人體排毒、抗衰老、提高免疫力、祛風散寒、緩解肩頸肌肉疲勞等。
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