假聲聯繫和尋常的歌唱練習有相似之處，都需要循序漸進，從簡單的環節入手。可先小音量練習，體驗假嗓的感覺，等到了較為自如的境界，再放開音量大聲歌唱。
沒受過訓練的聲帶，是不適合長時間大音量的假嗓狀態的，需要逐步適應。剛開始練習時，可選用低音量的慢歌作為練習曲目。
用正確的呼吸方法支持聲帶發聲。然後，小舌頭---軟顎上抬。聲音豎立起來至鼻腔內的感覺，這是低音區和中音區的方法和感覺。高音區，喉氣越下沉，口腔內越打開，喉內部自然的會收緊。聲音越要向頭上走的感覺。 這樣的假音，聲音出來明亮、有力度。而且也可以説是正確的。
唱歌分真音同假音，要唱得好，就要把兩種聲音融合。真音即是用平時説話的聲音唱歌，喉嚨震動最多，是人都會。假音是平時説話不會用到的，頭頂同鼻樑，或者胸口震動最多。要唱假音，首先張開口，注意要上下張開，不是左右。要用丹田唱歌，沒有三四年功力都不可以運用自如。最簡單是躺在牀上呼吸，那時就一定用丹田呼吸，肚子可以變得好漲。
