怎樣增大男人的陰莖

這種羞羞的話題都有人問，好吧，不少男士會偷偷搜索怎樣增大男人的陰莖，看好了，以下方法據説效果不錯，可以去親測。

操作方法

（01）加強身體鍛鍊，訓練骨骼肌肉，提高自己的身體素質，精力旺盛，陰莖就會隨着你的身體而強壯。

（02）拒絕手淫，戒除這種不良習慣，不然會導致你精氣神都不好。

（03）多鍛鍊龜頭，減少敏感度，不斷擺動陰莖，增加陰莖的血液運動循環，時間久了，便會自然增大。

（04）也可以選用藥物進行刺激增大，不過有副作用，謹慎。