現代社會，隨着生活水平的提高，使得各類養生產品層出不窮，如中藥材等，不僅有利於提高身體的免疫力，還能夠起到預防疾病產生的作用。今天來給大家簡單介紹一下破壁靈芝孢子粉，以幫助增強對其的認知。
操作方法
產品介紹
靈芝孢子是一種在靈芝生長後期才能釋放出來的種子，是一種特別珍貴的精華，在自然條件下是很難進行收集的，破壁主要是指將這些種子的外壁進行處理，使裏面的營養成分完全的被人體吸收和利用掉。
破壁方法
目前市面上常見的破壁靈芝孢子的方法有三種，即生物酶解法、化學法、物理法，較高頻率被採用的是物理法，即將靈芝孢子進行超低温處理使其外壁被打開，不僅不會對營養結構造成破壞，還能夠確保整體的衞生性。
主要成分
靈芝孢子粉中含有多種營養物質，如靈芝多糖，鉀，鍺，銅，鎂，鐵等，若平時適當食用些的話，一來能夠幫助增強機體的免疫力，二來有利於降低血壓和預防其他心血管疾病，三來可以起到消除體內自由基和促進新陳代謝的作用。
注意事項
靈芝孢子粉雖然對人體有一定的好處，但卻也是需要注意一些問題的，如對靈芝過敏者不宜食用；剛剛做完手術的人不宜食用；同時應做到定時定量，如每天幾點吃幾克等，以使養生效果變得更加明顯。
