《琵琶行》是唐朝诗人白居易的长篇乐府诗之一。作于元和十一年(816年)。此诗通过对琵琶女高超弹奏技艺和她不幸经历的描述,揭露了封建社会官僚腐败、民生凋敝、人才埋没等不合理现象,表达了诗人对她的深切同情,也抒发了诗人对自己无辜被贬的愤懑之情。最近很火的一段《琵琶行》舞蹈,让我们一起来看看教程吧!
慢动作教程
(01)手兰花指伸展出,头往左,绷脚,注意外开!
(02)手翻腕,脚点地,胯左提右落。
(03)右手经过上,落弹琵琶三下,胯往右。
(04)注意绷脚,微微下左旁腰,头往左倒。
(05)云手,左脚撤后,身体运用提沉。
(06)注意,做满音乐!重心在前脚,手腕灵活运用!
(07)腰右左移动,头相反移动。
(08)注意!腰的灵活性配合的协调性。
(09)右手往后画圈,左手斜上位舒展,绷脚上步,舞姿。
(10)右腿前落,转圈,边转手腕。
(11)重心落右脚,再绕腕。
(12)右手画圈,左手跟,往右移动。
(13)重心前脚,下右旁腰,手钻出。
(14)出右脚,左脚绷脚点地,手重复前面。
(15)手腕相对钻出,头往上看。
(16)整个身体往下沉,手也往下沉。
(17)手慢慢钻出,手腕相对画的形状,多下左旁腰。
(18)好了,坚持住POSS,你是最美的仙女!本次分解教程就到这里了。
特别提示
每个动作的协调与美观
多联练习,你就是那个最美的。