工具/材料
乒乓球拍、乒乓球台、乒乓球
操作方法
错误一
很多朋友在打球中都会有将球打飞的情况,大多是因为用力过猛,没有控制好手腕与手臂的动作造成的。
![乒乓球直拍横打错误问题的纠正 乒乓球直拍横打错误问题的纠正](https://i1.qzcsw.com/7ee19062dffea1/74e39e7fd2/2fbece2087a4/2fbcce2a87a5f1b71792a152e5af.jpg)
纠正这个错误也非常简单,注意好手腕和手臂的协调,将拍放至腹前,手腕向内曲,前臂一定要稳,触碰到球向前臂同一方向发力即可。
![乒乓球直拍横打错误问题的纠正 第2张 乒乓球直拍横打错误问题的纠正 第2张](https://i2.qzcsw.com/7ee19062dffea1/74e39e7fd2/2fbece2087a4/2fbcce2a87a5f1b81792a152e5a2.jpg)
另外双脚站立保持与肩同宽,使身体重心平稳,这样更易于传递力量。
![乒乓球直拍横打错误问题的纠正 第3张 乒乓球直拍横打错误问题的纠正 第3张](https://i3.qzcsw.com/7ee19062dffea1/74e39e7fd2/2fbece2087a4/2fbcce2a87a5f1b81792a152e6aa.jpg)
错误二
还有一种常见的问题就是拍型打不开,容易打歪,使球飞偏方向。
![乒乓球直拍横打错误问题的纠正 第4张 乒乓球直拍横打错误问题的纠正 第4张](https://i1.qzcsw.com/7ee19062dffea1/74e39e7fd2/2fbece2087a4/2fbcce2a87a5f1b81792a152e6a8.jpg)
既然是直拍,就需要控制好拍型,因为它直接影响着你的出球和接球方向。也可以体会如何利用拍型来改变和控制回球的方向。
![乒乓球直拍横打错误问题的纠正 第5张 乒乓球直拍横打错误问题的纠正 第5张](https://i2.qzcsw.com/7ee19062dffea1/74e39e7fd2/2fbece2087a4/2fbcce2a87a5f1b81792a152e6a9.jpg)
手腕要自然下垂,向内略微旋转,使得球拍能够直接面对来球,易于回球。
![乒乓球直拍横打错误问题的纠正 第6张 乒乓球直拍横打错误问题的纠正 第6张](https://i3.qzcsw.com/7ee19062dffea1/74e39e7fd2/2fbece2087a4/2fbcce2a87a5f1b81792a152e6af.jpg)
技术练习
多注意发力和控制拍的方向,可以先从简单到难练练手,只有学会了基本动作,才能更好的举一反三。
![乒乓球直拍横打错误问题的纠正 第7张 乒乓球直拍横打错误问题的纠正 第7张](https://i1.qzcsw.com/7ee19062dffea1/74e39e7fd2/2fbece2087a4/2fbcce2a87a5f1b81792a152e6ad.jpg)
特别提示
打球要注意劳逸结合哦,以免损伤身体健康。