简要回答
肝脏是人体最重要的排毒解毒器官之一，也是保持身体健康的关键。然而，现代社会的快速发展导致人们面临越来越大的工作压力，加上饮食的多样化和不良的生活习惯，长期下来会使肝脏承受更大的负担，导致肝脏疾病的发生和发展。在药物性肝损伤中，中草药的致病原因约占23％，而超过50％的药物性肝病与中药有关。为了正确而安全地使用中草药，我们需要关注一些中草药的潜在危害。其中，医生建议不要随意食用以下四种中药或将其列入伤肝名单。
1、何首乌
虽然它对人体健康有一定的保健作用，但口服何首乌及其成分制剂都会给肝脏造成一定的损伤。此外，生何首乌对肝脏的损害更大，因此规定保健食品中生何首乌的每日用量不得超过1.5克。过量服用何首乌会导致急性毒性，表现为恶心、呕吐、乏力、腹痛、食欲减退等症状，甚至可能导致黄疸和肝功能异常。
2、苍耳子
它能够治疗风湿头痛和风疹瘙痒等症状，但长期使用会给身体造成一定的毒性。即使是少量长期使用，也可能导致中毒，轻微的症状会伴随着腹部疼痛和食欲不振，严重的情况下会导致休克和肝衰竭。
3、土三七
它属于景天科植物，味道甘甜微苦，含有一定的酸味。如果误食过量，会对肝脏造成伤害。另一种名为三七的中药，属于五加科植物，味道苦涩，但吃后很快变甜，无辛辣或酸麻等味道。三七有止血、化瘀、消肿、止痛的功效，但其中含有一种毒性较大的生物碱，如果使用不当会导致肝功能衰竭。
4、川乌
它主要用于治疗心脑血管疾病和心绞痛。然而，长期使用川乌会导致肝脏损伤，甚至可能导致急性肝功能衰竭。
因此，在正确使用中草药方面，应注意避免不当监管和滥用的情况，避免因乱用中草药而导致肝损害。
