冬天十分寒冷，气候也不是那么好，那么冬天吃什么水果好？
操作方法
（01）柚子中营养丰富，特别是维生素C，如果已经感冒，在感冒咽喉疼痛时候吃柚子可以对治疗咽喉疼痛及感冒可以起到很好辅助治疗的作用。
（02）猕猴桃是一种性酸干寒的水果，食用后有生津润肺，解热排毒的功效。
（03）苹果有生津解渴，润肺等功效，在一年四季都常见的水果，在嗓子疼的时候吃苹果对治疗咽喉肿痛非常的有效，另外减肥的人饭前吃，会增加饱腹感，少吃饭，达到减肥的目的。
（04）枣味甘，无毒。主心腹邪气，安中养脾，助经脉，生津液。
（05）甘蔗具有清热止渴，解毒降火的功效。吃甘蔗可以有效的提高呼吸道的免疫力。
（06）梨味甘，寒，无毒。主热嗽，止渴，疏风，利小便，多食寒中。
（07）橘子味甘酸，温，无毒。止呕，下气，利水道，去胸中瘕热。
