相信很多人曾经出现过头晕的情况，严重的情况甚至还会有恶心想吐等症状，其实造成这样的情况有很多原因，那出现头晕恶心呕吐怎么办好？小编告诉你。
操作方法
01如果醉酒第二天出现头晕恶心呕吐，是与身体缺水有一定的关系。这时候可以多喝点水，可以有效缓解不适，还可以减轻酒精对肠胃的刺激。
如果睡醒后突然出现头晕恶心难受，通常与睡觉质量不好或长期熬夜有关，这个时候最好就是再睡一觉，会让人更精神一些。
一般发高烧也会出现这种症状，这个时候先测温，如果低烧就要多喝热水，然后好好睡一觉。如果高温，就要在家人或朋友的陪同下及时到医院治疗了。
很多人在怀孕初期也会有头晕恶心呕吐的症状，这个时候就要切记吃油腻食物，可以吃一些酸酸的东西，有一定的缓解效果。
有人追求快速减肥，采取节食或者不吃的方法，这样也会出现头晕恶心呕吐的情况。这时候应该树立正确的健康观念，尽快调整正确的饮食习惯。
如果患有心脏病的人也会头晕恶心，所以在平时最重要的是要调节自己的情绪，不能总发脾气或者生气，记得随身常备速效救心丸。
饥饿过度也会有这样的症状，特别是一定要吃一些早餐再进行一天的饿工作，最好选择牛奶、面包、鸡蛋等碳水化合物以及蛋白含量高的食物，早上尽量少吃重口味油腻的食物。
也有可能是其它疾病引起的，如果长期出现头晕恶心呕吐的情况，而自己又不知道什么情况，请尽快到医院进行详细的检查，询问医生的建议采取治疗。
