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苹果是日常生活中常见的一种水果。今天来给大家说说苹果对于身体的好处有哪些?
苹果中富含丰富的维生素C,可以帮助人体补充营养物质。
当小孩出现积食消化不良的情况时,可以适当的食用些苹果来帮助消化。
对于高血压,高血脂患者来说,适当的使用苹果可以很好的帮助缓解病情,提高体质。
对于那些身材比较丰满的女生来说,可适当的吃些苹果来帮助减肥。
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