咳嗽这个问题相信很多人都经历过,那么在咳嗽并且有痰的时候,吃什么东西能够起到改善作用呢?
操作方法
(01)在咳嗽有痰的时候可以吃冰糖,冰糖能够起到一定的止咳化痰的作用,一般都嗾使煎水或者是直接含来吃,此外还有一定的清热消炎作用。
(02)在咳嗽有痰的时候也可以吃雪梨,雪梨能够起到润肺和降火的作用,当然也有止咳化痰的功效,可以直接生吃,或者是蒸成冰糖雪梨粥来喝。
(03)在咳嗽有痰的时候也可以吃金橘,金橘不仅有止咳化痰的作用,还能够起到抗炎的作用,能够有效地缓解支气管炎出现的病症,并且还能补充维生素。
(04)在咳嗽有痰的时候也可以吃核桃仁,在核桃仁中微量元素很丰富,并且核桃仁也是中成药的辅料,能够起到止咳化痰和润肺生津的作用,干嚼即可。