花粉过敏时，如果症状比较轻的话，就是打喷嚏或者是流鼻涕，不过如果严重的话，有可能威胁到身体健康。下面特意为大家介绍了一些预防花粉过敏的方法，对于花粉比较敏感的朋友，一起看看学学吧。
操作方法
（01）在屋里晾衣服或者使用烘干机如果想要有效的避免花粉过敏，在洗完衣服了以后，千万不要将衣服晾晒在室外。衣服晾晒在室外的话，特别容易沾染上外界环境的花粉，人就特别容易花粉过敏。所以洗完衣服以后，最好在屋里晾晒衣服或者是直接使用烘干机烘干衣服。
（02）佩戴眼镜花粉特别高发的时间，如果要出去的话，最好是佩戴眼镜，佩戴眼镜可以有效的避免花粉对眼睛的伤害。戴眼镜的时候最好戴有镜片的眼镜。如果近视的话就可以直接带近视眼镜，如果没有近视的话，可以直接戴太阳镜，不仅可以遮光，而且可以有效的避免花粉对眼睛的伤害。
（03）避开有花粉的地方如果想要有效的防止花粉过敏的话，一定要最大限度的避开有花粉的地方。如果条件允许的话，在花粉的高发季节。最好选择在海边去度个假，海边潮湿的空气基本上不会让花粉存在。
（04）常喝蜂蜜想要预防花粉过敏的话，在平时的时候可以常喝蜂蜜。由于蜂蜜里面有花粉粒，常喝蜂蜜的话，可以有效的抵抗花粉过敏，时间长了还可以有效的抑制过敏反应。
（05）经常喝柠檬水如果想要有效的预防花粉过敏的话，在平常的时候一定要经常喝柠檬水，由于柠檬里面含有大量的维生素c。这种物质可以很好的预防花粉过敏，对于比较轻度的花粉过敏症状，还有治疗的作用。
（06）白天关窗户如果想要有效的防止花粉过敏的话，在白天的时候千万不要把窗户打开的太大，最好的情况就是直接把窗户关闭。窗户关闭了以后，可以防止花粉飞到屋里面来。如果非要打开窗户的话，最好是在大清早和深夜的时候打开窗户。这两个时间段的花粉比较少。
（07）回到家换衣服回到家了以后，如果想要避免花粉过敏的话，最好回到家了以后把衣服换掉。因为在室外走了一圈以后，衣服上会粘很多的花粉，如果回到家以后不换衣服的话，花粉就会随着衣服的抖动飘到家里的很多地方，这样很容易让家人花粉过敏。
（08）不要在室外停留太长时间如果想要有效的避免花粉过敏的话，千万不要在室外停留太长的时间，因为室外的花粉还是非常多的，尤其是在室外花粉高发期的时候，千万不要去室外。如果必须要出去的话，最好选择在清晨或者是深夜的时候出去，如果下了一场雨的话，雨后出去也是非常合适的。
