如果你有囊肿型痤疮，那么应该很清楚经常爆发此类痤疮是多么令人愤怒及沮丧的一件事。不需要有人告诉你，你也知道这类痤疮如何让你在社交场面备受压力及不自在。然而你可能不知道一般痤疮和囊肿型痤疮的分别，以及医学治疗和广泛采用的药物能使痤疮不再那么痛苦及明显，而且让人更容易忍受。继续往下阅读关于如何快速有效地治疗囊肿型痤疮的讨论。
普通痤疮和囊肿型痤疮的分别
（01）了解囊肿型痤疮比普通痤疮影响更深层的皮肤组织。痤疮影响表层皮肤，而囊肿型痤疮则影响更深入的皮肤组织。囊肿型痤疮是皮下油腺受感染而出现的脓疮。因此，囊肿型痤疮通常出现在比普通青春痘还要深的皮肤底层。
（02）了解囊肿型痤疮，尤其是它很大可能会留下痘痕。医生表示由于皮肤深层组织受感染而破坏了胶原蛋白，因此囊肿型痤疮更容易留下痘痕。囊肿型痤疮留下的疤痕有三个基本形式：萎缩性疤痕，呈凹陷状，但大部分十分浅，通常可有效治愈。箱型车型疤痕（Boxcar-shaped）较难治愈。冰凿型疤痕（Ice pick-shaped）凹洞小，疤痕深。
（03）了解不应挤压大部分囊肿型痤疮的肿脓。尽管皮肤科专家和类似的医生警告人们不可挤压普通青春痘，然而许多黑头白头均可以有效挤压（即使可能增加感染风险并使发炎情况恶化）。但是囊肿型痤疮是不可以挤压的，因为它位于皮肤底下更深层之处。用尖针协助把囊肿排出是常见的医疗程序，但不应在家中或在无认证专业人员的监督下进行。不正确的排出法可能留下疤痕或导致感染，因此不应在家自行进行。
（04）了解药物和祛疤治疗能使囊肿型痤疮更受控制。囊肿型痤疮将不再像从前那样损毁皮肤，使之脆弱。越来越多的囊肿型痤疮患者寻求医学治疗和药物协助，即使所用药物愈发强效，副作用也随之增加。如果你有囊肿型痤疮，你需要知道在正确的状况下它是可以有效治愈的。
（05）立即与皮肤科医生预约讨论囊肿型痤疮。囊肿型痤疮比普通痤疮更严重，普通的家庭疗法一般对它无效，甚至可能产生反效果。你的确可以在家采取一些措施帮助治疗囊肿型痤疮，但这些方法应配合医生的治疗一起进行。医生可以开出非常强效的药物帮助你治疗囊肿型痤疮。由于这些药物效果非常强，所以无法在柜台及药方购得此类成药。你可看医生，让他或她检查你的痤疮，根据你的情况设计疗程，并尽快开始指引你如何摆脱痤疮。
治疗囊肿型痤疮的医学选择
（01）和医生讨论使用抗生素治疗囊肿型痤疮。长时间以来，抗生素能有效治愈囊肿型痤疮。如今很可能是因为过度使用，导致细菌对抗生素产生了抗药性，限制了其独立的有效性。用于治疗囊肿型痤疮的抗生素是四环素或红霉素。最常见的抗生素处方有：四环素强力霉素二甲胺四环素向医生了解药物的潜在副作用。抗生素的副作用包括对光敏感、可能造成肝损伤以及怀孕期间的并发症。
（02）与医生讨论荷尔蒙治疗（只限女性）。无论你喜欢与否，痤疮受体内荷尔蒙影响。这就是为什么许多医生会开出避孕药或抗雄激素药物来阻止痤疮爆发。你可向医生询问可减少囊肿型痤疮严重度的抗雄激素药物。了解潜在的副作用。此类药物的副作用包括经期不固定、疲劳、头晕和乳房触痛。
（03）与医生讨论使用外用维甲酸。外用维甲酸清除堵塞的毛孔，让其它药物进入毛孔对抗引起痤疮的细菌。外用维甲酸通常在其它药物无效的情况下，才被用于治疗中度严重及严重痤疮。外用维甲酸包括：阿达帕林（Adapalene，第三代维甲酸）。他扎罗汀（Tazarotene），不建议孕妇或处于哺乳期的女性服用。Tretinoin维甲酸，从少量开始慢慢增加剂量较为有效。外用维甲酸一开始可能导致痤疮恶化，之后才会好转。许多病例均出现泛红、干燥和脱皮的状况，一些案例甚至伴随着囊肿严重性增加，数星期至一个月后才逐渐好转。向医生了解潜在的副作用。此类药物的副作用包括对光过敏、皮肤干燥、泛红及脱皮。
（04）与医生讨论全身性维甲酸。异维甲酸（Isotretinoin，也被称为Accutane）等全身性维甲酸对治疗囊肿型痤疮非常有效。异维甲酸为口服药物，需要服用六个月到一年，可大幅度减少囊肿型痤疮的发生率和明显度，在许多案例里可带来长期舒缓。在某些情况下，异维甲酸被看作是皮肤病学中最能够治愈痤疮的药物。但是异维甲酸可带来一些非常严重的副作用，包括：忧郁、胎儿先天缺损、流产、失聪、肠道疾病以及其它等等。与医生讨论使用异维甲酸的可行性，只有最严重的囊肿小痤疮或是多年来进行多种治疗失败后才能使用这个非常强烈的药物。
（05）与医生讨论进行激光疗法。激光疗法如今不止可用于减少囊肿型痤疮造成的疤痕，事实上它也能对抗囊肿型痤疮的爆发。激光治疗通过去除囊状卵泡、去除皮脂腺（分泌油脂）或为细菌补氧来消灭痤疮。然而此方法也有其副作用和矛盾的结果，这意味着此疗法并非对所有病人有效。在某些情况下，激光冷却机发生故障，从而导致皮肤烧伤。
进行每日例行护理
（01）每天用温和的水溶性洁面乳洗脸两次。水溶性洁面乳比较强烈的洁面乳更温和，而且同样有效。
（02）确保每次洗脸后适当地滋润皮肤。在洗去皮肤油脂和水后，皮肤需要补充水分。使用不会引起粉刺及堵塞毛孔的保湿霜，购买温和保湿霜（尤其是凝胶状），而非强效功能型保湿霜。
（03）一星期至少去死皮一次，最好是使用含水杨酸的磨砂膏。水杨酸能化学换肤，这意味着它能去掉表皮上的死皮，展现底下的皮肤层。
（04）切勿挤压囊肿或皮肤。你脸上长的可能是普通痤疮，而非囊肿型痤疮。普通痤疮和囊肿型痤疮如被触摸均可能发炎、愈发泛红及受更多刺激，此外如果表皮下的胶原蛋白不断受到干扰，还可能留下疤痕。虽然难以做到，但请尽量无触碰你的脸或触摸痤疮，这样你才能拥有较健康的皮肤，较少长痘。
（05）维持简单的脸部例行护理。你看了医生并获取有关皮肤疗程的建议后，切勿让事情复杂化。遵循医生的药物建议，每天洗脸及保湿，切勿轻信任何护肤小花招。清除痤疮需要耐心，但可以通过药物和简单护理做到。
通过改变生活方式改善痤疮
（01）留意饮食。长久以来，医生和科学家们不愿意相信饮食和痤疮之间有关联。如今他们开始重新评估科学证据，发现尽管饮食并非唯一的罪魁祸首，但许多研究支持所吃食物影响痤疮数量和严重度的假设。尽量吃低血糖饮食。这表示食用全谷类、豆类和蔬菜，而非白面包、面条和糖。身体需要花更多时间吸收低血糖食物，而且它们通常比较健康。几项研究显示维持低血糖饮食的人较少长痤疮。低血糖饮食不只能改善皮肤健康，也能帮助你减肥。减少摄取乳制品。研究显示你摄取的乳制品分量对痤疮有影响。尽管完全摒除饮食中的牛奶和酸奶就能神奇地治愈痤疮这个想法并不合理，研究证据表明乳制品可能因为奶制品里的荷尔蒙而导致痤疮恶化。
（02）如果可以，请减少摄取酒精及抽烟等刺激剂。全世界的研究显示烟草和酒精的毒素与痤疮有关。这一点也不奇怪，因为抽烟饮酒本来就对健康不好。如果你习惯抽烟饮酒，而且长有囊肿型痤疮，要是你认真地想要减少痤疮并改善整体健康，可考虑戒除这些恶习。
（03）减压。科学家虽然仍不确定其中的原因，但他们的确知道压力会使痤疮恶化。特别是男性，压力增加与痤疮严重度恶化有关。虽然众所周知压力是难以控制的，但知道压力引起痤疮这一点能让你在下一次为了糟糕的成绩或不愉快的约会而开始抓狂前先暂停一下，好好想一想。尝试抽出时间运动。科学家们认为经常运动可以调节荷尔蒙，为细胞带来更多氧气，并增强免疫系统，从而减少痤疮，更不用说还可减压了。如果没什么别的运动方法，你至少可以一天步行30分钟。
（04）获取充足睡眠。增加睡眠可能限制身体承受的压力，从而有助于改善痤疮。科学家们相信任何一个晚上每缺少一小时的睡眠时间，就会增加15%的压力。而且据我们所知，压力越大，痤疮越严重。韩国一项专注于痤疮患者的研究发现缺乏睡眠与痤疮恶化有明显的关联。
（05）喝水。如果你正在试图减少所摄取的糖分，可避免饮用含糖的饮料（运动饮料、可乐、甜茶和果汁），而只喝白开水。多喝水可帮助身体血液流动及排出新陈代谢所产生的废物。
减少痘痕
（01）尝试涂抹可的松消炎及淡化霜让疤痕变得较不明显。你可涂抹在皮肤上可的松和淡化霜让囊肿型痤疮的疤痕较不明显。如果你的皮肤红肿，可涂抹可的松消炎。可的松是常用于各种皮肤状况的普通药物，可被皮肤吸收。避免使用对苯二酚（Hydroquinone）。对苯二酚是用来淡化皮肤色素的淡化霜，然而近来因为人们对其致癌属性产生顾虑而不再受欢迎。反之，你可选择使用曲酸、熊果苷或抗坏血酸等淡化霜。
（02）与医生讨论进行较强效的化学换肤。化学换肤利用强酸配方剥去最上层或多层皮肤，从而淡化疤痕。V非常强效的化学换肤应在医生的建议和（或）指示下才能使用。
（03）与医生讨论磨皮的可能性。磨皮是利用快速旋转的钢丝刷（磨头）把皮肤层使皮肤顶层脱落。虽然磨皮能改变皮肤较黝黑的人的皮肤色素，然而此方法通常可去除皮肤表面的痘痕，并减少较深入的痘痕。与医生讨论微晶磨皮疗法。微晶磨皮是比磨皮更轻微的程序，利用细小晶体在真空状况下高速喷射在皮肤表面上，然后与死皮细胞一起由另一管道吸回。由于此过程只去除皮肤顶层，所以没有磨皮那样明显的效果。
（04）可与医生讨论雷射疗法。雷射光束冲击外层皮肤（表皮）并加热底下的皮肤层。皮肤再生更新，降低痘痕外观。有时候需要进行多次雷射疗法才能明显减少痘痕，重复治疗才能取得更精细的结果。
（05）至于较大、较深的皮肤损伤或痘痕，你可在万不得已的情况下与医生讨论有关换肤手术。换肤手术是小手术，利用环钻切除痘痕，然后用缝合技术或皮肤移植代替痘痕。
特别提示
对你的治疗前景保持乐观。囊肿型痤疮通常可用强效药物治愈，并永远摆脱痤疮。
切勿挤压或用针排出囊肿型痤疮。这些举动均会耽搁愈合过程并留下疤痕。
