皮脂囊肿也称粉瘤，是毛囊肿胀或皮肤受创后，在皮肤底下形成的无痛性肿块。它们通常无害，会自行消失，但如果受感染或变得太大，则需要去看医生。不管你有多么想，也不要自己戳破囊肿，以免伤害皮肤，引起感染。本文将教你如何正确护理囊肿。
自己治疗囊肿
（01）确定是囊肿，而不是其它东西。皮肤囊肿有以下特征：发硬、无痛、呈黄色或白色。受感染的囊肿可能会发红、发痛。如果你不确定是否为囊肿，与其尝试自己诊断，不如交给医生检查。
（02）不要戳破囊肿。即使你很想戳破囊肿，我们不建议你这么做。自行戳破囊肿大大增加了感染风险，并导致皮肤结疤。此外，感染状况可能恶化，影响更深层的皮肤，并导致大出血。
（03）用温水热敷。热敷有助于减轻疼痛，促进囊肿的血液循环，使它更快痊愈，自然排空积液，无需自己动手戳破它。将干净的面巾浸泡在热水里，敷在囊肿上20到30分钟。不要用太热的水，以免烫伤皮肤。每天重复3到4次。你也可以用电热垫或热水瓶代替湿毛巾。
（04）让囊肿自然排出积液。虽然不建议你抓破或戳破囊肿，迫使积液流出，但如果给它一些时间，它一般能自己排出积液。囊肿开始排出积液后，用无菌绷带包着，防止脓液扩散。每天更换绷带1次。如果囊肿继续排出大量脓液或开始出血，建议你去看医生。
（05）保持囊肿部位清洁。每天用抗菌肥皂或乳膏清洗囊肿及周围部位，以保持清洁，预防感染。
求医
（01）了解何时需要求医。大部分囊肿完全无害，而且会自行消失，但一小部分囊肿可能需要交由医生治疗。如果囊肿疼痛或肿胀，或是周围皮肤温度升高，请去看医生。这些都是受感染的迹象。如果囊肿肿起来，医生可能会注射类固醇，以减轻肿胀。在某些情况下，你可能需要进行活组织切片检查，排除其它疾病。如果囊肿很大，或是反复发作，无法自行痊愈，你可能需要做手术切除它。
（02）要求医生切除囊肿。如果囊肿影响日常生活，不要试着自己戳破它。询问医生在这种情况下，进行切除手术是否是安全、明智的选择。
切除囊肿
（01）囊肿发红，摸起来有点热？请去看医生。这可能是感染迹象。医生可能给你开抗生素治疗葡萄球菌（引起皮肤感染的病菌）。
（02）向医生询问“切开引流”程序。这是常见的门诊手术，医生会在囊肿处切一个小口，清除里面的积液和其它物质。
（03）切除囊肿。这个手术和切开引流不同，整个囊肿将被切除，以防它们复发。完全切除囊肿后需要进行缝合，帮助伤口愈合。医生会在约1周内拆掉伤口的线。
（04）询问微创切除手术。医生会在囊肿处切一个小口，清除里面的积液、囊肿壁和其它物质，之后让伤口自行痊愈。
（05）接受激光治疗。激光治疗使用二氧化碳激光将囊肿蒸发掉，尤其是脸部和其它敏感部位的囊肿。治疗后的伤疤微小。
特别提示
大部分囊肿是无法预防的，但你可以使用不含油的护肤品，避免过度暴晒在太阳下，降低囊肿形成的几率。用剃刀或蜡脱毛也可能导致囊肿形成。
治疗囊肿或其它皮肤感染之前及之后都必须洗手。
不建议你自己戳破囊肿。如果你想立刻摆脱囊肿，不妨向医生咨询治疗方案。医生可能会用针或激光排空囊肿积液。
不管囊肿位于身体哪一个部位，只要将针插入囊肿，你都会感觉疼痛。
