鹌鹑滋补汤的做法 - 家常鹌鹑滋补汤的做法非常简单易学。如果鹌鹑滋补汤怎么做好吃,鹌鹑滋补汤的家常做法如何做一直困扰着你,本文提供的图文鹌鹑滋补汤的家常做法
操作方法
(01)主料鹌鹑500g 调料 食盐 适量 猪大排 适量玉竹 适量 海底椰 适量 花生(炒) 适量长思水晶蜜枣 适量 莲子 适量
(02)回家清洗干净,去头颈去爪配合着在药店抓的清补汤料来炖。
(03)健脾润肺其中包括:淮山,玉竹,海底椰,无花果,蜜枣,开边红边莲子,茨实,看分量搭配哈。(有虫草花的话可以再放虫草花跟百合刚好家里没有了就不放)
(04)加了几块排骨一起放入炖盅(这样炖出来的汤更加鲜甜哦),放适量的水,盖好盖子,就可以炖了,我家用的是电压力锅,按汤键,下午出来的时候放下去,晚上回去就可以享用咯。
(05)这是炖好的效果,汤料能吃的就吃哦,
特别提示
请从正规合法渠道购买养殖的可食用的鹌鹑,不要捕杀野生动物,不要做违法之事。