鲜榨果汁既营养又健康，是现代人比较钟爱的选择。下面给大家简单的介绍几款现榨果汁的做法。
操作方法
（01）柳橙牛乳汁作法：柳橙切小块与牛乳，绿豌豆，蜂蜜一起打汁即可。功效：此果汁含丰富的维生素与钙质，是运动后的好饮料。
（02）苹果枇杷汁作法：（1）红萝卜去皮洗净切小块，加适量冷开水放入果汁机打汁（2）苹果削皮切成小块，枇杷去皮去籽洗净切块，连同柠檬汁，冰块全部放入如上一起打汁。功效：此果汁红萝卜素，锌铜含量丰富。是贫血，便秘症状者最佳果汁。
（03）芒果汁作法：芒果去皮去籽后切成小块，和柠檬汁，蜂蜜及冰块一起放入果汁机打汁。功效：芒果中含有很高的维生素C，可帮助食欲，消除疲劳。
（04）香蕉牛奶汁作法：香蕉剥皮切小块，与牛奶，柠檬，蜂蜜及冰块一起放入果汁机中打汁。功效：促进食欲，帮助消化。对便秘有很好的疗效。
（05）哈蜜瓜果汁作法：哈蜜瓜去皮去籽切小块，柠檬去皮切成小块，放入果汁机打汁。喜甜味者可加入蜂蜜调味。功效：哈蜜瓜含丰富维生素C，有美容及利尿作用。
（06）葡萄柚菠萝汁作法：菠萝削皮切成小块，葡萄柚去皮切成小块，连同蜂蜜及冰块放入果汁机中打成果汁。功效：菠萝含有促进肉类消化的酵素，可以整肠促进食欲，防止高血压和皮肤粗糙。
（07）猕猴桃汁作法：将猕猴桃去皮，然后放入榨汁机中压榨成汁，制成后就可以直接饮用了。功效：补充维C，美白。
（08）鲜奶西瓜汁作法：将西瓜用压榨机榨橙汁，然后混合入牛奶搅拌均匀后直接饮用。功效：这样的饮用法对于醒酒明目、清热消暑、养颜美容等方面具有很不错的疗效的哦。
