爱情不一定是一帆风顺的，不可能一下子就找到了属于自己的真命天使，最好的东西往往留到最后，也许当你变得足够优秀的时候，缘分才会光顾你，人生也不是只有爱情，还有更重要的东西等你去追求，所以失恋了不可怕，可怕的是你一直处于消沉中，那么如何快速走出失恋呢？一起来看看吧！
操作方法
（01）在失恋的时候不必压抑自己的感情恋爱总是经过长期相处后的结果，失恋了不可能不会悲伤，所以在你失恋之后一定不要压抑自己的感情，该哭就要哭，该倾诉就要倾诉，不要什么都埋藏在心里，这样你会有一肚子的负能量，如果当你的这些负能量没有被消耗出去，那么，你是不会得到快乐的。
（02）丢弃关于前男友的一切事物在谈恋爱的时候总是甜甜蜜蜜，相处的东西一定也有很多，但是，当你们确定分手后，就要丢掉所有关于前男友的一切东西，不要傻呼呼的留个念想，这样你会睹物思人的，不利于你快速走出悲伤，重新开始生活。
（03）自我安慰在失恋之后，一定要懂得自我调节，自我安慰，不要太过于偏激，任何双方都是单独的个体，不是谁离不开谁的。想想他有什么好，值得你浪费一辈子的时间去陪他玩耍，失恋后，就把这段恋情当做经验，美好的爱情正在等着你。
（04）转移注意力在失恋之后，如果你迟迟走不出悲伤，不妨转移下你的注意力，你可以去旅游，去度假，把这段时间当做疗伤的过程，好好的放松一下心情，当你觉得可以恢复平静之后，再重新投入生活当中，你会发现生活原来如此美妙。
（05）多想想更有意义的事情世界上不光有爱情，还有亲情、友情、事业，任何一件东西都不比爱情差，当你失恋了，不防想想更有意义的事，比如，如何在事业上闯出一份天地，如何在亲情上孝顺父母，如何在社会中搞好人际关系，当你注重于其他事情的时候，你就会发现，失恋没什么大不了。
（06）投入一段新的恋情你经常会看到治疗失恋最好的办法就是投入一段新的恋情，其实这个方法是非常正确的。当你和你现在的男朋友你情我浓的时候，还会去想上一个渣男的所有缺点吗？这当然是不可能的，热恋时只会记住美好的事物，对于曾经的一切早已释怀。
（07）时间是最好的良药当你在失恋之后，迟迟走不出失恋的悲伤，不用着急，时间是最好的疗伤的良药，它会冲淡一切，再过三年、五年，也许你连你前男友的名字都不记得了，你还会记得那些令你伤心的事情吗？其实顺其自然才是最好的安排。
