口腔异味怎么办 如何去除口腔异味

口腔有异味会影响人际交往和个人生活，那么如何才能去除口腔异味呢？下面分享几个方法给大家。

操作方法

（01）保持口腔的清洁卫生，养成饭后及时漱口的习惯。

（02）喝茶可以减轻口臭，茶多酚可以抑制口腔臭菌的生长。

（03）嚼口香糖，也可以去除口腔的异味，散发清香。

（04）经常吃辛辣味重的食物，导致消化不良，肠胃里残留着食物残渣，会影响口腔发臭。

（05）定期去正规的牙科医院进行洁牙。